Nyt on pari päivää tuntunu aivan ihanalta. Oon nyt tehnyt viimmepäivillä muutamat lenkit ja treenit ja ruokavalio ja ajat on hyvässä kondiksessa ja olo on mitä mahtavin, et kyl huomaa rytmin ja terveellisen ruokavalion ja liikkunnan kohentavan oloa. Tuntuu muutenkin pirteämmältä, kun ennen vaikka heräs hmm klo:14:00 ja nyt herään jo klo: 09:00. Nyt otin sit kunnon talvitakinki käyttöön, sillä rupeen jäätyy tuol ulkona hrrr.. mut onneks toin takki mikä nyt on niin on lämmin. =)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti